La méthode BeByThéâtre
Le théâtre d’improvisation en entreprise : place à la pratique
Dans notre vie professionnelle, nous sommes dans la même situation que le comédien sur scène : en live, face à un public qu’il doit convaincre.
Alors pourquoi ne pas utiliser les outils du comédien ?
Trois piliers pour entrer dans le jeu
La méthode s’appuie sur les outils du comédien : le théâtre classique, l’improvisation et le jeu.
1.
Les fondamentaux du théâtre classique
La voix et l’expression corporelle. Un souffle court, un regard qui cherche où se poser, une voix qui s’efface en fin de phrase : le corps participe déjà à l’échange.
Respiration, appuis, posture, regard : les exercices permettent de repérer ce qui se passe et d’essayer des ajustements. Prendre le temps de s’installer avant de parler peut devenir un premier point d’appui.
2.
Les règles du théâtre d’improvisation
Accepter, rebondir et clôturer. Votre partenaire propose quelque chose que vous n’aviez pas prévu : à vous de l’accepter, de construire la suite avec lui, puis de conclure la scène.
On observe ce qui arrive quand on prépare déjà sa réponse, quand on coupe trop vite ou quand on laisse enfin une idée aller jusqu’au bout. De quoi nourrir la réflexion avant le prochain entretien client.
3.
Le jeu
Des scènes à jouer seul ou à plusieurs. Seul, on prend sa place face au groupe ; à plusieurs, la scène avance grâce aux propositions de chacun.
Ces moments donnent au groupe une expérience commune. Comment s’est-on écouté ? Qu’est-ce qui a permis de continuer ? Les réponses ouvrent la discussion sur la façon de travailler ensemble.
Ce qui se joue ici vous ressemble ailleurs
Une question vous déstabilise, vous accélérez pour terminer votre phrase, vous hésitez à proposer une idée : certaines réactions apparaissent aussi bien dans un exercice qu’en réunion.
Le jeu donne l’occasion de les observer et de tenter autre chose. On peut reprendre une scène, changer son rythme, essayer une question ou laisser davantage de place à son partenaire.
Les situations sont parfois très éloignées du bureau. Un personnage ou un contexte fictif permet justement d’explorer une attitude avec un peu de distance. Le débrief sert ensuite à retrouver le lien avec votre réalité professionnelle.
Une journée, étape par étape
En groupe, la journée suit quatre étapes. En amont, Frédérique prend connaissance de votre demande pour choisir les exercices et le rythme de travail.
1.
Le contexte et les attentes
Qui participe ? Qu’est-ce qui coince dans les échanges ? Qu’attend chacun de la journée ?
On commence par poser le contexte et les attentes : mieux entendre une objection, prendre la parole en réunion, laisser une place aux propositions de chacun. Les appréhensions ont aussi leur place.
2.
Les fondamentaux du théâtre classique
La voix et la présence scénique : respirer, poser sa voix, trouver ses appuis, regarder, prêter attention aux autres.
Les consignes sont introduites progressivement. Chacun entre dans la pratique avant d’aborder des situations plus engageantes.
3.
Les règles de l’improvisation
Accepter la proposition d’un partenaire, rebondir, clôturer la scène : les participants découvrent ces règles et les essaient.
Les hésitations font partie du travail. Une consigne, un partenaire, une proposition à accueillir : on réagit à ce qui arrive.
4.
Les scènes d’improvisation
Place aux scènes, seul ou à plusieurs, avec un temps de débrief après chaque scène jouée : à quel moment ai-je cessé d’écouter ? Qu’est-ce qui m’a aidé à poursuivre ?
Le débrief relie ce qui vient de se jouer aux situations de travail identifiées au départ. La journée se clôture par le retour de chaque participant sur ce qu’il a vécu.
Une méthode, plusieurs situations à travailler
Les outils sont communs ; l’objectif guide leur utilisation. Choisissez la formation qui correspond à votre situation :
Développez votre efficacité commerciale par le théâtre d’improvisation
Écouter, reformuler et s’adapter dans la relation client.
La prise de parole ou l’art de convaincre : formation prise de parole en entreprise
Donner de la voix et de la présence à vos messages.
Formation confiance en soi et leadership : Osez oser
Prendre sa place dans les échanges professionnels.
Créer l’esprit de troupe au sein de ses équipes
Expérimenter l’écoute, le soutien et la coopération.
Vous préparez un examen, un concours ou un entretien à titre personnel ? Retrouvez l’accompagnement pour préparer un oral.
Les questions avant d’entrer en scène
Faut-il avoir déjà fait du théâtre ?
Non. Vous pouvez découvrir le théâtre pendant la formation. Les exercices sont guidés et progressifs ; aucune performance artistique n’est attendue.
Et si certains participants n’ont pas envie de jouer ?
Parlons-en avant la séance. La peur du regard, de l’erreur ou de se retrouver seul devant ses collègues mérite d’être entendue. Frédérique peut expliquer le déroulement et discuter avec vous des conditions de participation adaptées au groupe.
Les exercices reprennent-ils nos situations de travail ?
Certains peuvent s’en rapprocher ; d’autres passent par une situation fictive ou décalée. Le lien avec votre quotidien se construit pendant le débrief, à partir de ce que les participants ont vécu et observé.
Comment adaptez-vous la formation à notre équipe ?
Frédérique choisit les exercices et ajuste leur progression à partir de votre objectif, des participants et de vos contraintes. Vous apportez votre situation ; elle prépare le travail qui permettra de l’explorer avec le groupe.
Combien de temps prévoir et pour combien de personnes ?
En groupe, une journée en présentiel, de 6 à 10 personnes. En individuel, des séances de 1h30 qui se terminent par un bilan, autant que nécessaire. Les formules et leurs tarifs sont détaillés sur chaque formation. Signalez dès le premier échange les besoins d’adaptation à examiner pour que chacun puisse participer.
Comment faire vivre ce travail après la séance ?
Choisissez un repère à essayer dans une situation précise : écouter la question jusqu’au bout, prendre une pause avant de répondre ou laisser un collègue terminer sa proposition. Les occasions de pratique et les retours au travail comptent pour poursuivre la progression.
Et si nous parlions de vous ?
Une situation suffit pour commencer la conversation. En 20 minutes, vous pouvez préciser avec Frédérique ce qui se passe dans votre équipe, ce que vous souhaitez travailler et le format à envisager.
Parlons de votre équipeVous souhaitez d’abord connaître son parcours ? Découvrez Frédérique Marchal, à la rencontre de l’entreprise et du théâtre.
